subglobal1 link | subglobal1 link | subglobal1 link | subglobal1 link | subglobal1 link | subglobal1 link | subglobal1 link
subglobal2 link | subglobal2 link | subglobal2 link | subglobal2 link | subglobal2 link | subglobal2 link | subglobal2 link
subglobal3 link | subglobal3 link | subglobal3 link | subglobal3 link | subglobal3 link | subglobal3 link | subglobal3 link
subglobal4 link | subglobal4 link | subglobal4 link | subglobal4 link | subglobal4 link | subglobal4 link | subglobal4 link
subglobal5 link | subglobal5 link | subglobal5 link | subglobal5 link | subglobal5 link | subglobal5 link | subglobal5 link
subglobal6 link | subglobal6 link | subglobal6 link | subglobal6 link | subglobal6 link | subglobal6 link | subglobal6 link
subglobal7 link | subglobal7 link | subglobal7 link | subglobal7 link | subglobal7 link | subglobal7 link | subglobal7 link
subglobal8 link | subglobal8 link | subglobal8 link | subglobal8 link | subglobal8 link | subglobal8 link | subglobal8 link

Fas 1: Förebyggande

Det effektivaste självförsvaret mot våldtäkt eller andra sexuella övergrepp är att undvika att hamna i sådana situationer helt och hållet. Det är givetvis omöjligt att veta var eller när ett angrepp kommer att ske, alltså är det givetvis omöjligt att med ett hundra procents säkerhet kunna undvika sexuella angrepp. Det går däremot att minimera chansen att det inträffar genom att följa de råd som stoppavåldtäkterna.nu ger. Kopiera gärna texterna från stoppavåldtäkterna.nu och läs dem flera gånger samt sprid dem till dina nära och kära. Till stor del ligger det ett ansvar på alla individer att inte bara motverka våldtäkter utan även se till att du vet vad du bör göra/undvika för att minimera risken att du eller någon nära dig blir våldtagen.

 

Riskminimerande åtgärder

 

Alkohol: En mycket stor del utav våldtäktsoffren är berusade vid övergreppet och eftersom alkohol har många skadliga effekter ökar alkohol konsumtion risken för att du blir våldtagen samt att du får svårare att värja dig vid angreppet. Desto mer alkohol du har i kroppen desto större risker utsätter du dig för. Dricker du alkohol se alltid till att ha uppsikt över din drink och låt inte främlingar bjuda dig då du riskerar att utsättas för olika former utav droger ämnade att sätta dig ur spel.

Tecken på att du eller någon annan kan ha blivit drogad: (tänk på att även stora alkoholintag i vissa fall kan ge liknande symptom, men ha trots detta uppmärksamhet! Droger kan leda till allvarliga skador utöver våldtäktsförsök etc.)

Ditt humör påverkas, du kan bli lättirriterad eller ovanligt lättroad.

Din syn påverkas, du ser helt plötsligt suddigt, har svårt att fokusera, blir ljuskänslig, eller upplever andra plötsliga förändringar i synen.

Ditt tal påverkas, du börjar sluddra eller har svårt att formulera vissa ord.

Dina pupiller blir olika stora, ovanligt små, eller ovanligt stora.

Du blir dåsig och onaturligt trött helt plötsligt. (Ser du någon som i det närmsta faller ihop och någon "vänlig" kille som kanske utger sig för att vara pojkvännen kommer springande, eller i det närmsta bär hem en redlös tjej kan det vara dags att vara på sin vakt och reagera. Bättre för henne att du tar kontakt med vakter (om du är på ett uteställe) eller ringer polisen än att du inte gör något. Är det pojkvännen kan det oftast lätt bekräftas.

Domningar, kraftlöshet och andra känslor i ben och armar.

Din hud, ( ofta fingrarna och läpparna) blir överkänsliga, börjar domna, eller "tingla", "pirra" eller andra underliga och ovanliga symptom.


Kraftigt illamående följt av andra symptom.

En kombination av ovanstående symptom.

Det finns en lång lista över symptom, vissa är svårare att märka än andra. De allra flesta av drogerna som används ger dock några av dessa symptom innan de oftast leder till medvetslöshet eller total omdömeslöshet. Ofta tappar offret även minnet under själva våldtäkten och kanske vaknar upp på en främmande ort, kommer inte ihåg hur hon tagit sig hem, saknar kläder etc etc. Var uppmärksam på detta i sådana fall!

Se till att inte gå ut själva, desto fler man är desto mindre är chansen att man blir anfallen. Dessutom ökar chansen att man kan försvara varandra om man är flera. Gå hellre ut med ett par av dina kompisar än ensam och bjuds du eller en väninna hem på efterfest se till att ni inte åker dit ensamma samt att andra får reda på vart ni beger er.

Ring/sms:a era kamrater så de vet vart ni skall och vart ni är så att de kan hitta er eller tipsa polisen om ni "försvinner" eller om de tappar kontakten med er.

Var inte politiskt korrekt: Baserat på statistik är icke-svenskar kraftigt överrepresenterade som våldtäktsmän medan svenska kvinnor och flickor är överrepresenterade som offer. Det är inte politiskt korrekt, men en fullkomligt logisk slutsats att en riskminimerande åtgärd är att ha detta i åtanke när du rör dig på stan och även hur du agerar mot andra människor. Olika kulturer har olika normer och oskrivna regler och många är de svenska kvinnor och flickor som allt för sent insett detta. Om du som ensam svensk tjej blir hembjuden till en grupp icke-svenskar på efterfest kan det vara klokt att tänka över vad som kan ske. I speciellt gruppvåldtäktsfall är överrepresentationen utav icke-svenska förövare otroligt stor. (Du kan läsa mer om detta här: Statistik: Etniciteter.) Vissa grupper begår fler sexualbrott. Att blunda för detta faktum är att göra sig själv en stor otjänst.

 

 

Utomhus:

En relativt stor del utav alla våldtäkter är såkallade överfallsvåldtäkter, dessa sker vanligtvis utomhus ofta i anknytning till det egna hemmet eller i närhet utav dåligt upplysta grönområden.

Undvik mörka stigar och oupplysta områden De allra flesta överfallsvåldtäkter inträffar i områden med skydd mot insyn, alltså där det finns buskar, dålig belysning etc. Det är bara dumt att inte gå en liten omväg för att undvika ett område med dålig belysning.

Skall du passera husgavlar eller andra platser med dålig sikt se till att gå i en större halvcirkel så att du alltid har ett par meters mellanrum mellan dig och det du inte ser. Överfallsvåldtäkter sker ofta i sammanhang där förövaren kunnat legat på lur för sitt offer.

Möter du individer på väg mot dig som du känner olustkänslor inför byta gärna färdväg i god tid innan dessa kommer för nära dig. Du kan ta upp din mobiltelefon och låtsas ringa ett samtal medan du nonchalant, men utan att tappa uppsikt över individerna, går över gatan till andra sidan. Du har då din mobiltelefon beredd om du behöver ringa till 112 samtidigt som du ger sken utav att redan tala med ett potentiellt "vittne". Beskriv var du är, även om det är ett låtsas-samtal då detta ger dig en taktisk fördel.

Ta aldrig svarttaxi ensam! Väldigt många svarttaxichafförer är dömda våldtäksmän, och en stor del av våldtäkterna begås av svarttaxichafförer. Det är alltså väldigt farligt för en tjej att åka med i princip en främmande man som kan köra henne vart han vill (oftast till folktomma platser) och sedan våldta henne.

Lifta aldrig ensam!
Precis som i föregående exempel är det bara att utsätta sig för onödiga risker att åka i en bil med främmande man/män.

Ha inte högklackat, eller andra kläder som gör det svårt för dig att springa eller på annat sätt försvara dig själv. Många kvinnor ramlar i högklackat när de försöker fly undan en våldtäktsman. Ligger du ner är det mycket svårare att försvara dig själv.

Var uppmärksam! Vad är det för folk i omlopp? Märker ni skillnader i rörelsemönster och uppträdanden när ni/du går förbi ett invandrargäng? Tystnar de och går över till mer kroppsrörelser, pekanden, och nickningar etc som kan tyda på ett plötsligt samförstånd? Slutar de prata på "svenska" och går över till tystare främmande språk? Även om de vet om att ni inte förstår dem så är det en naturlig sak att man pratar tystare när man inte vill att någon skall veta vad man säger, alltså är även detta ett eventuellt tecken på att något kan komma att hända.

Gå inte med mp3 spelare med hög volym Då det gör det svårare för dig att höra om någon/några smyger sig på dig eller springer mot dig bakifrån. Många rån och våldtäkter inträffar just för att offret inte kunde höra förrövarna när de närmade sig.

 

 

Våldtäkter i hemmet:

Majoriteten utav våldtäkterna sker i hemmet, förövarens eller offrets. Detta är eftersom "efterfester" är den vanligaste förekommande platsen för våldtäkter, antingen för att offret eller förövaren/förövarna är berusade. Detta används gärna i offentlig statistik för att vrida på siffrorna så att man kan påstå att de flesta våldtäktsmännen är "någon du känner" och att våldtäkterna sker i "hemmet". Något som får en att anta att det är någon nära bekant. Så är inte fallet, majoriteten utav våldtäkterna begås utav "ytligt bekanta" dvs individer man träffat, ofta nyligen.

Följ inte med främmande killar hem på första träffen, ni vet inte vad det är för en kille. Visst är det väldigt få svenska killar som våldtar, risken är mycket liten, men den finns där ändå.

Väl hemma hos någon se till att sms:a adressen till någon du litar på.

 

 

Förebyggande planering och utrustning:

Programmera in ett nödnummer på din telefon. Praktiskt taget alla nyare mobiltelefoner kommer med snabbnummer funktion, vilket innebär att du programmerar in ett nr (tex 112) på en viss sifferplats på din telefon. Allt du sedan behöver göra för att ringa numret är att hålla in den knappen ett par sekunder. Då kan du även om du är nervös mycket lättare få tag i personer som kan undsätta dig.

Se även självförsvarsvapen för mer information om utrustning som kan hjälpa dig.

 

Slutligen:

Lita på era instinkter: Känner du/ni er oroliga för något? Något som känns fel med just den där individen som ändå verkar trevlig? Eller den gruppen med främlingar? Lita på era instinkter, ofta är själva känslan om att något är fel en fingervisning på att det är så. Ni kan reagerar omedvetet på en konstig blick, en osäker muskelrörelse i ansiktet på någon, ett knappt hörbart ljud, vad som helst. Ta det säkra före det osäkra. Det som kan hända annars är mycket värre än att ni reagerar på en känsla.

 

 

 
 
 
Om kampanjen | Kontakta oss | ©2009 stoppavåldtäkterna.nu