Om du har mobil: Ring 112 och uppge först och främst var du är och vad som hänt. Det är mycket möjligt att du är i chock och inte talar sammanhängande eller för den dels skull agerar logiskt. Ta ett par djupa andetag och koncentrera dig på var du är. Vet du inte var du är så leta efter en gatuskylt eller ett kännetecken i stil med en tydlig byggnad för att kunna hjälpa larmoperatören leda polisen till dig. Stäng inte av telefonen eller avbryt samtalet förrän polisen är på plats. Detta ifall att förövaren skulle komma tillbaka eller om du behöver komplementera larmoperatören med mer information.
Om du inte har tillgång till en mobil: Oavsett om du blir våldtagen utomhus eller inomhus måste du ta dig i säkerhet så fort du kan, skrik på hjälp, stanna passerande bilar eller ring på hos boende i området. Be dem att ringa 112.
Hjälp polisen att få fast förövaren
Memorera uppgifter som gäller förövaren/förövarna och det som skett. Hur såg de ut? Hur många var de? Vad hade de för kläder? Vilken etnicitet tillhörde de? Varifrån kom de och vart tog de sig sedan? Var skedde brottet? Fanns det vittnen? Om bilar var involverade, vad var det för sorts bil? Färg? Märke etc?
Spara alla former av bevis, allt från kläder, sms/samtalslistor, objekt som förövaren/förövarna tagit i till ting som cigarettfimpar. Släng inget och tvätta inte kläderna.
Även om det kan vara otroligt svårt så försök att inte duscha eller tvätta dig innan du blivit undersökt av läkare eller brottsutredare.
Polisen ger inte hjälp, vad gör du?
Om polisen mot förmodan skulle ignorera dig ta dig själv till en läkarmotagning och be dem använda ett såkallat "rape kit" för att undersöka dig och spara bevis. Be dem att dokumentera alla skador. (Blåmärken och svullnader framträder oftast tydligast ett par timmar till ett dygn efter vissa skador, ta detta i beaktning och få även dessa dokumenterade)
Ta bilder och samla själv ihop bevis. Gå till polisstationen och gör en polisanmälan där på plats.
Dokumentationen av skador är inte bara för att kunna öka dina chanser i en eventuell domstol, men även för att öka dina chanser att få ut ersättning från ditt försäkringsbolag.
Polisanmäl det som skett
Även om det kan vara svårt så måste du polisanmäla det som skett, inte bara för din egen skull och för att få förövaren fälld i en domstol, utan för att du genom att anmäla brottet kanske kan förhindra att en annan kvinna eller flicka drabbas av samma öde som du själv tvingats gå igenom. Många våldtäktsmän våldtar flera gånger och om du genom att anmäla en förövare kan få bort honom från gatorna så kanske du räddar hans nästa offer från att utsättas.
Du kan läsa mer om hur en polisanmälan går till här: Polisanmäl
Sök hjälp och stöd
Att bli utsatt för sexualbrott är otroligt kränkande och lämnar ofta djupa osynliga sår som inte försvinner. En sak som dock kan hjälpa är att prata med en vänlig själ som bryr sig om dig och som lyssnar utan att dömma. Kanske behöver du någon utanför din bekantskapskrets att prata med?
Följ den här länken så hittar du information om var du kan vända dig: Utsatt
